먹을 때는 건강생각 버릴 때는 환경생각	2020학년도 7월 식단표 일동중 급식실 ☎531-3814
◉ 급식사진, 주간영양량 및 원산지는 학교 홈페이지에서 확인하실 수 있습니다. ◉ 우리학교 급식비는 1인 단가 4,900원이며, 식품비(3,332원), 인건비(1,176원), 운영비(392원)으로 운영되고 있습니다. ◉ 본교 급식소에서는 나트륨 섭치를 줄이고자 맑은국 등은 0.6%, 김치국, 된장국, 찌개류는 0.7% 정도로 간을 맞추고 있습니다. ◉ 에너지/단백질/칼슘/철분 ◉ 식품위생법에 고시된 알레르기유발식품 알레르기를 잘 일으키는 식품으로 국내 조사에서는 달걀(10%), 우유(10%), 콩(1.9%), 땅콩(1.5%) 등이 흔한 알레르기 유발 물질로 밝혀졌답니다. 식품알레르기를 가지고 있는 학생은 꼭 주의 깊게 살펴보고 먹지 않도록 하여야 합니다. ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함)⑲잣 ※ 화학조미료를 전혀 사용하지 않으며, 다시마, 멸치, 건새우 등으로 맛을 냅니다.
		다날
『급식실 코로나-19 예방 관리 계획』 ◎ 식당 입구에 손소독제 비치 완료 ◎ 식당에서 사회적 거리 두기 노력으로 학생들이 마주 앉지 않도록 한 칸 비워서 지그재그로 앉기 ◎ 학생들이 먹고 난 자리는 알코올 소독하여 관리		7/1 <1학년 등교>	7/2	7/3
		옛날도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.15.18.) 맑은콩나물국(5.6.13.18) 회오리감자(5.16.) 수제미숫가루(5.13.) 총각김치(9.13.) 909.1/34.7/346.6/5.6	차수수밥 김치닭매운탕 (5.6.9.13.15.18.) 해물우동볶음 (5.6.9.12.13.17.18.) 스페니쉬오믈렛*케첩 (1.2.5.6.10.12) 깍두기(9.13.) /수박 886/37.3/166.9/4.5	칼슘기장밥 두부된장찌개5.6.13.13 뿌링클치킨*치즈볼 (1.2.5.6.13.15.) 시금치고추장무침5.6.13 배추김치(9.13.) 토마토(12.) 908/44.8/206/5.3
7/6 <3학년 등교>	7/7	7/8	7/9	7/10
혼합잡곡밥(5.) 어묵매운탕 (1.5.6.13.16.18.) 오리불고기(5.6.13.) 메밀전병(2.3.5.6.16.18) 깍두기(9.13.) 요구르트(2.) 808.9/34/195.1/4.7	칼슘기장밥 순대국(6.9.10.13.) 주꾸미떡볶음 (5.6.12.13.17.18.) 땅콩조림(4.5.6.13.18) 석박지(9.13.18.) 사과 774.1/34/211/6.1	콩나물밥(5.6.10.13.16.18) 들깨수제비국(5.6.13.18) 오이무침(5.6.13.) 양념치킨(1.2.4.5.6.12.13.15.16.18.) 깍두기(9.13.) 바나나오믈렛(1.2.5.6.13) 877.8/41.8/178.8/4.8	칼슘보리밥 오징어무국(5.6.13.17.18) 소시지케첩볶음 (1.5.6.10.12.13.18.) 청포묵김무침(5.13.) 배추김치(9.13.) 참외 650.1/27.4/236.2/4	칼슘철분찹쌀밥 잔치국수 (1.5.6.9.13.16.18.) 수제떡갈비 (1.2.5.6.10.13.16.) 상추겉절이(5.6.13.18) 열무김치(9.13.) 파인애플 814.6/37.6/393.7/5.9
7/13 <2학년 등교>	7/14	7/15	7/16 <초복>	7/17
칼슘기장밥 북어무국(5.6.13.18.) 제육볶음(5.6.10.13.18) 꽃두부계란찜(1.5.13.) 김치볶음(5.6.9.13.18.) 짜요짜요(2.) 819.6/51.8/409.8/6.1	옥수수알밥 육개장(1.5.6.8.16.18.) 꽁치김치조림 (5.6.9.13.18.) 모듬야채튀김(1.5.6.18) 깍두기(9.13.) 837.4/26.5/218.5/6.9	옥수수스프(2.5.6.13.16) 토마토소스스파게티 (1.2.5.6.12.13.16.18.) 포테이토함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 깍두기(9.13.) 레몬슬러쉬/오이피클(13) 1295.2/46.4/331.7/5.7	감자밥 한방닭다리삼계탕(13.15) 갈비만두 (1.5.6.10.13.16.18.) 쫄면야채무침(5.6.13.) 깍두기(9.13.) 녹용포도주스(5.) 1064.5/55.9/124.9/8.3	칼슘현미밥 버섯샤브샤브 (5.6.13.16.18.) 매운돼지갈비찜 (5.6.10.12.13.18.) 근대무침(5.6.13.18.) 배추김치(9.13.) 김자반(13.) 739/46.1/222.2/5.4
7/20 <1학년 등교>	7/21	7/22	7/23	7/24
혼합잡곡밥(5.) 쇠고기미역국(5.6.16.18) 궁중떡볶이 (5.6.10.12.13.18.) 도토리묵무침(5.6.13.18) 배추김치(9.13.) 수박롤케익(1.2.5.6.13) 718.9/23/129.2/3.4	칼슘기장밥 물냉면(1.3.5.6.9.13) 편육*쌈장(5.6.10.13.18) 배추김치(9.13.18.) 메론 909/44.2/184.2/7.1	낙지제육덮밥 (5.6.10.13.18.) 아욱된장국(5.6.13.18.고구마츄러스맛탕(5.13) 백김치(9.13.) 자몽에이드(5.13.) 749.5/33.2/223.3/6.4	칼슘철분찹쌀밥 나가사끼어묵국 (1.5.6.13.15.16.18.) 치즈돈까스(1.2.5.6.10.13.15.) 열대과일샐러드(2.12.13) 깍두기(9.13.) 요구르트(2.)	칼슘기장밥 부대찌개 (2.5.6.9.10.13.16.18) 안동찜닭(5.6.8.13.15.18) 명엽채볶음(5.6.13.18.) 갓김치(9.13.) 771/55.8/290/5.5
7/27 <3학년 등교>	7/28	7/29	7/30	7/31
고구마밥 다시마무국(5.6.13.18.) 닭도리탕(5.6.13.15.18) 참치마요김쌈(5.13.16.18) 배추김치(9.13.) 607.6/43.5/133.6/5.6	칼슘흑미밥 오리영양탕(5.6.13.18) 매콤어묵볶음 (1.5.6.13.16.18.) 고등어구이(2.5.6.7.13) 총각김치(9.13.) 아오리사과 741.6/30.2/254.4/5.4	김치날치알볶음밥 (2.5.6.9.10.13.16.18.) 계란파국(1.5.6.13.18.) 떡갈비꼬치(5.) 오이지무침(13.) 깍두기(9.13.) 687.2/20.8/192.7/3.7	혼합잡곡밥(5.) 근대된장국(5.6.9.13.18) 불닭치즈구이*우동 (5.6.12.13.15.17.18.) 아몬드멸치볶음(5.6.13.18) 백김치(9.13.) 제리뽀(2.5.13.) 721/37.6/228.7/4	칼슘기장밥 몽글순두부짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18.) 생선까스*콘소스 (1.2.5.6.13.18.) 실곤약무침(5.6.9.13.18) 깍두기(9.13.) 740/24.6/244.8/6